CONTROLOGY
コントロロジー ピラティスメソッドの原点

 

世界中で1200万人が実践する「ピラティス」の創始者、ジョセフ・H・ピラティスは、『YOUR HEALTH』と『Return to Life』という2冊の著作を残しました。

本書はこの2冊を合本、主に理論を説明した『YOUR HEALTH』と実践に多くのページを割いた『Return to Life』を合わせて読むことで、なぜピラティスがコントロロジー(ピラティス・メソッド)を考察したのかがより深く理解できます。

ピラティスのコントロロジーを学ぶすべての人におくる珠玉の一冊、初の日本語版。

 

著:ジョセフ・H・ピラティス

訳:川名昌代

判型:四六倍判 並製

2,800円(税抜)

総頁:160ページ

発行:2009年12月8

 

 


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